わかりやすい料金プランで安心スタート
初回体験は無料で、3ヶ月のプランが55,000円（税込）、その後の継続は月額11,000円（税込）という透明性の高い料金設定を採用しています。週最大5日間の参加機会を提供し、計画的に取り組むことで確実に成果を実感できる仕組みを構築しています。オンライン完結型のサービスのため、入会金や設備使用料といった追加負担がなく、自宅から専門的な指導を受けられる経済的なメリットがあります。
株式会社イシカワによって東京都江戸川区から運営され、オンラインの強みを最大限に活用して日本全国どこからでも参加可能な体制です。人生最後のダイエットを目指す理念のもと、リバウンドの心配や筋肉のつき過ぎへの不安といった利用者の懸念に丁寧に応え、ダイエットに関する幅広い相談や質問に対応しています。将来に向けた健康投資として、持続可能な習慣形成を望む方に最適な選択肢を提供しています。
毎日違う内容で継続意欲を維持
キックボクシングの要素を取り入れた500種類を超えるメニューが用意されており、日によって異なるプログラムを展開することで飽きずに続けられる工夫が施されています。全身をバランス良く動かす構成により、運動不足の改善と精神的なリフレッシュを一度に達成でき、繰り返し参加する中で自然と身体が動きに順応していく流れが作られています。リズムや身体操作に自信のない方への配慮として、一つひとつの動きを丁寧に説明する指導法を採用しています。
体力レベルや過去の運動経験に左右されず、各自のペースで無理なく進められる柔軟な設計が特徴です。運動に対して苦手意識を持つ方でも、段階を踏んで少しずつ変化を体感できる内容になっており、キックボクシング独特の爽快感と集中効果が心身の調子を整えます。継続的な取り組みを通じて、目指す体型や健全な生活サイクルの確立へと近づけるプログラムであり、年齢制限なく誰でも挑戦できる環境を整えています。
確かな経験に裏打ちされた指導方針
代表を務める石川直生は、15歳からキックボクシングの道に進み、19歳でプロとしてデビュー後、26歳で全日本キックボクシング連盟スーパーフェザー級王座を獲得した実力者です。現役を退いた後、全国の小中学生に夢の大切さを伝える講演を行う一方、趣味で始めた減量指導を通じて、正しいダイエット知識が普及していない現実と誤った方法の広がりに衝撃を受けました。この状況を改善すべく、無理のない減量法を広めるオンラインプログラムを開始し、食事と運動の本質的な関係を伝える活動に力を注いでいます。
人間の身体を工場、内臓や臓器を従業員に例える独自の視点から、食べ物の選択と適切な運動を費用のかからない自己投資として捉える考え方を提唱しています。K-1グループでの解説者やオリジナルエクササイズの代表といった経験を活かし、専門的な技術と精神面へのサポートをバランス良く提供する指導スタイルを確立しています。個々の悩みに真摯に向き合い、減量方法が分からない方や運動に抵抗がある方の伴走者として、健やかな習慣づくりをサポートしています。
自宅完結型の柔軟な参加システム
月・火・水・金の朝7:00～7:15および7:45～8:00、土曜の8:00～8:15という時間帯に15分間のレッスンを開催し、オンライン環境で提供することで移動や気候条件に影響されない参加体制を実現しています。自宅から画面を見ながら取り組める形式は、周囲の視線を気にせずリラックスした状態で身体を動かせる環境を作り出し、運動初心者や経験の浅い方でも安心して参加できる設計です。朝の短時間を活用することで、新陳代謝を活性化させながら積極的な気持ちで一日を始める習慣を育めます。
生活パターンに応じて時間帯を選択できる柔軟性により、多忙な日常の中でも空いた時間を利用して運動習慣を定着させることが可能です。通う必要がなく混雑を避けられるオンライン形式は、自分のペースを保ちながら継続できる点で優れており、運動を続けることへの不安を抱えていた方にも取り組みやすい選択肢となります。心と身体を目覚めさせる朝の活動を、場所の制約なく日々の生活に取り入れられる革新的な運動スタイルとして機能しています。
